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Q1.白内障の手術後、メガネは必要ないですか？

濁った水晶体を摘出して新しい眼内レンズを入れたのだから眼鏡なしでもすべて、はっきり見えると思っていられる方が多くいらっしゃいます。人の水晶体は遠 くや、近くを見るときに水晶体（レンズ）の厚さを調節してピントを合わせていますが、人工の水晶体（眼内レンズ）は、このピントを合わせる調節力がないの で、それぞれの見る距離にピントを合わせなければいけません。ですから、手術後の眼内レンズが、遠くを見るように度を設定されてると、読書とか、手元の時 の眼鏡が必要になりますし、近くが見やすいような眼内レンズを挿入されてますと、遠方はぼんやりしてはっきり見えませんので、遠方用の眼鏡が必要になりま す。手術後は少し乱視になることが多く、近くも遠くも眼鏡が必要になることもしばしば、あります
安全と保護に、手術後の方は、光に眩しさを感ずる羞明感および、色彩に対して異色感を感じられてる方が少なからずいらっしゃいます。そんなレンズ諸症状をやわらげる専用レンズをご使用になられるのもいいと思います。

Q2.近視や老眼の予防法は、ありますか？

■近視の予防策

予防策が「ある」、「ない」と諸説ありますが、「ある」という研究者は次のように述べています。とにかく、目を疲れさせないことが第一といえます。パソコ ンのモニターやテレビ画面に近づきすぎないこと、部屋全体の適度な照明に気を配ること、目を使う仕事をするときは1時間に1度は遠く（窓の外など）を見つ めて目を休ませることなど、ちょっとの気配りで目の負担は大きく軽減できるといわれています。

■老眼（老視）の予防策

歳をとると筋力が落ちてくるように、近くを見るときのピント合わせをする力が弱くなってきます。これが老視です。逆にいえば、身体が若ければ目も若いということ。
睡眠や食事を規則正しくとり,適度なスポーツをするなど、日頃の健康管理に気を配っていれば、自然と老視の進行も遅くなるはずです。けれども、老視は誰も がなる目。「老眼鏡なんて！」とばかりにやせ我慢していると、かえってストレスがたまってしまい、表情や姿勢も悪くなり、不健康になってしまいます。早め に自分に適したいいレンズを選びましょう。

Q3.左右で大きく視力が違う場合、どうすればいいですか？

左右の眼の度（視力）が違う時、そのままメガネの度を左右それぞれ合わせると左で見る時と右で見る時で物の大きさが違ってきます。その為、両眼視した時に 違和感が出ることが多いようです。一般には、視力の良い方にあわせる事になりますが、この時、視力の悪い方の眼を無視しすぎたメガネしてしまいますと、い いほうの目だけを使って片方の目を使わないため一種の退化（廃用性弱視）をしてしまったり斜視を発生させてしまう事があります。片方の目が見えるからと いって、放っておかずに両眼視のバランスのとれたメガネを作成することをおすすめします。片眼視では立体視が困難になり、運転でも大変危険です。（特に大 型免許、二種免許では深視力奥行き検査をしましょう）

Q4.遠近両用メガネは階段を踏みはずすこともあると聞きますが…

かけ始めのころは戸惑うこともあるかもしれませんが、普通１～２週間くらいで慣れます。
最初のころは、階段の上がり下がりは足元が少し浮いて見えることがありますので、アゴを引いてレンズの遠用部で階段の位置と足元を十分確かめてください。千葉メガネでは、このような遠近両用メガネのお客様の声を採用し、遠近両用メガネの体験コーナーで階段を用意いたしました。事前にご体験していただきながらお客様にぴったりのメガネを作成することもできますし、一週間お試しすることもできます。

Q5.既成の老眼鏡はいけませんか？

いろいろかけ替えてみると、よく見えるメガネもあるかもしれません。しかし、よく見えるといって必ずしも合っているとは限りません。度が強すぎたり、目の 中心とレンズの中心が合っていないため疲れのもととなります。「ただの老眼だろう」と簡単に思わず正確な視力測定を受けることが大切です。

Q6.視力の定期検査はどれくらいで受けたらいいですか？

定期的な視力測定はあなたの健康維持に大変重要です。
成長期でとくに視力が低下しはじめたころは、できれば半年に一回くらいで確認した方がよいでしょう。視力がほぼ安定し何も問題がなくても一年を目安に測定 を行うことをお勧めします。千葉メガネでは２年間お子様のメガネレンズをなんと無料で何度でも交換できるサービスを実施しています。詳しくはジュニアレンズまで

Q7.では、老眼鏡はいつごろから使った方がいいですか？

普通、老眼は40歳頃から始まり45歳頃からメガネが必要になります。
新聞や本を読む時に「少し離さないと見にくい」「暗いところや夜になると見にくい」「目が疲れる」などの症状があらわれたら視力測定を受けることが必要です。
我慢をしていると目が疲れるだけでなく頭痛や肩こり、胃腸障害などに悩まされることもあります。我慢は禁物です。不自由を感じたらためらわずメガネをかけることです。

Q8.老眼は何歳から始まりますか？

近視や遠視、乱視などは目の屈折異常が原因です。老眼は目の調節力のおとろえで、近点がだんだん離れて読書距離よりも遠くになると文字が^読みずらいという事になります。
ですから厳密には２５歳位から調節力の低下ははじまってるといえます。一般的には４５歳位で近点焦点距離が３５cm位になってきます、その時３０cm位で 読む事がつらくなってきます。このくらいの時を老眼っていってますが、さきほども言ったように２５歳をすぎたら徐々に調節力は減退して近点がはなれていっ てるわけですので、老眼って呼び方もおかしいですよね、本来からすれば、近視、遠視、に関わらず正視の人もそれぞれの視力、見る距離が違うのですから、そ れぞれの視力にあった調整をしてください。

Q9.サングラスは色が濃いほど、紫外線を防ぎますか？

サングラスはまぶしさから眼を守る（保護）ためのものであって、すべてのサングラスが紫外線（ＵＶ）をカットするとは限りません。濃いサングラスを掛ける 事によって、瞳孔が大きくなり、多くの紫外線が眼の中にはいりこんでしまう危険もあります。紫外線を防ぐのはレンズの濃さではなく、レンズ素材に含まれた 紫外線吸収剤によってカットされるのです。サングラスをお選びのときは、ＵＶカット機能の有無をお尋ね下さい。

Q10.「メガネをかけると度が進む」といわれますが本当ですか？

そんなことはありません。一般的に中学生のころにメガネを初めてかけることが多く、この時期は成長期でもあり、目の構造的に変化がしやすくなっています。
さらに、受験勉強など度数が進みやすい条件が重なってしまうため、「メガネをかけるとますます度が進むのではないか」という錯覚が起こるのではないかと思います。ですからメガネをかけてからも、進行しないように日常の注意が必要です。

Q11.視力がどれくらい低下したら、メガネが必要になりますか？

>一般的には、視力が0.3以上0.7未満であれば必要な時だけメガネを使い、0.3未満であればメガネを常用した方がよい、といわれています。
実際には、生活環境による視力の必要度や目の疲れ具合によって一人ひとり異なります。また、表面的には視力が良くても遠視や乱視のためにメガネが必要なことがあります。まずは正しい視力測定を受け、専門家の指示に従って下さい。